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电影《搜救》：为中国式父母敲响警钟

作为《搜救》的监制，甄子丹饰演父亲阿德。
在接受采访时说：
“现代社会，孩子是需要去多了解、多沟通的。希望电影作为一个“反面教材”，大家看完可以多点思考。”
电影里，就在乐乐一家开车前往天池看“水怪”时，汽车抛锚坏在了半路。
乐乐看到有车经过，想寻求帮助，但他想到的办法却是……直接站在马路中间拦车。
彼时一辆车迎面驶来，司机正在玩手机，结果导致对方一个急刹车，差点车毁人亡。
此时父亲阿德为了教育儿子，顺手就是一巴掌！

事实证明，这一巴掌非但没有起到教育儿子的作用，反而把矛盾激化的更大。
接下来，乐乐和父亲赌气，准备一个人去天池。
阿德为了教育孩子，竟然把孩子独自一人留在陌生的森林小屋中。
等阿德再去找孩子时，却发现乐乐不知何时已经走丢。
到了最后，阿德甚至舍身救子，以命换命。

现在，复盘整个事件，甄子丹饰演的阿德，固然牺牲精神感人。
但如果你细想，便会发现：
事情的起因，完全是一个可无可无的小事，如果当时父亲和儿子都能察觉到自己做的不对，冷静地处理这件事，那么就没有后续的一系列的悲剧发生了。
这部电影的意义不仅停留在让观众看到一对父子、一个家庭的悲剧，而是通过这场悲剧引起观众更多的深思。

我们也曾见过类似的情形：
孩子大街上耍性子，不少父母会不迁就孩子，会假装先丢下他，冷处理孩子一段时间。
可电影里是零下31℃的冰天雪地里，父亲阿德的做法显然是不应该的，哪怕揍他一顿拖上车，也不应该扔下孩子一个人。
如果是在相对安全的场所，比如在家，可以说撇下他给个教训，但在那种恶劣环境下，无视场地环境的惩罚孩子，作为父亲，没有考虑一下后果吗？
家庭教育从来不是父亲或母亲一个人的事，电影中孩子的母亲柔弱得没有一点主见。
父亲训骂儿子，她蹲在地上一句话也不敢插嘴；父亲要丢下儿子，她居然乖乖听从，没有反抗一句。
做母亲的太忍让袒护，可以想象，在教育孩子过程中，她肯定也过于呵护和仁慈，这样的教育容易导致孩子没有原则，失去分寸。
“熊孩子”的随心所欲，与父母教育和潜移默化，有很大的关系。
在养育孩子的过程中，我们常常会因为各种各样的原因而情绪失控，对着孩子大吼大叫。
也许你的父母也曾经这样对过你，所以等我们平静后，念起自己曾经所受到过的伤害，就总是悔不当初。
我们总会有这样的心情：对经常吼孩子感到羞愧，又对无法控制自己的冲动感到绝望。
每天都有太多事情让人无法保持淡定，吼叫总是突然发生，可以说没有吼过孩子的父母屈指可数，那怎么做，才能减少吼叫呢？
深刻剖析自己，找到原因。
父母的每一次吼叫都有迹可循，找到引发怒火的原因，是减少吼叫的第一步。
记录一段时间内触发吼叫的事件、反应及回应等。
比如：叫孩子起床，连喊5次都没动静，我们要去上班，眼看时间赶不上了，情急之下一顿干吼，“再不起床，自己去学校！”
触发吼叫主要有两个原因：
一是外部触发器，如孩子拖拉、捣乱；
二是内部触发器，自己的疲劳、焦虑、失望、害怕等感觉。
叫孩子起床，外部触发器只是吼叫的导火索，真正引发怒火的是自己糟糕的情绪。
只有自己情绪稳定了，不吼不叫才能水到渠成。
接纳自我情绪，温柔待已。
吼孩子，你不是一个人。
生气是一种常见的情绪，人人都会有，感到生气没什么错。
我们总说接纳孩子的情绪，但其实接纳自己的感受也很重要。
明白自己为什么需要减少吼叫，了解我们的情绪会在孩子身上发生什么作用，这些将会成为我们减少吼叫的动力。
所以，最关键的问题是我们要诚实面对自己，告诉自己：
这一切会慢慢过去的，我会没事的。
我们不是完美的父母，做不到永远风平浪静，偶尔情绪失控不是大问题，不必太为此愧疚。
我们要做的是成为一个“足够好”的父母，也能学会承受“不知道如何是好的”的感受。
但是需要注意的是：一定不要把吼孩子变成一种习惯。
因为一旦成为一种习惯，就会变成了一种不假思索的行为，甚至在下一次事情来临时，我们甚至不需要思考要不要这样去做，而是按照习惯作出反应。
这样，才是可怕的事情。
生气本身不是错，错的是我们被自己的情绪左右，而做出错误的回应。
每次察觉到愤怒、紧张等负面情绪时，尝试做缓慢的腹式呼吸是最有效的放松方式。
例如，当遇到孩子挑战时，主动撤离，找一个安静的地方，深呼吸，冷静3分钟。等自己平静下来后，再与孩子交流才不会失控。
接纳自己的情绪，对自己充满善意，才会对孩子充满善意。
关注孩子情感，拥抱鼓励。
建议每周留出2～3次，每次15～20分钟，与孩子单独相处，对了解孩子情感、增进亲子连接和减少吼叫很有成效。
当孩子哭闹，让人烦躁不安时，关注他的情感需求，给他一个爱的拥抱；
当他感到沮丧时，给予肯定和鼓励，这样更能调动孩子的积极性。
需要注意的是：拥抱也是需要把握时机，有时候拥抱也不管用，孩子也有孩子的脾气，他也会拒绝这种沟通方式。
这时候，也不要气馁，可以跟孩子说：“等你感觉好些再说吧，我真的很想抱抱你。”然后暂时离开，等待孩子情绪平静一点再试试。
拥抱，一直是很神奇的一件事情，虽然看不到对方的脸，却能给彼此心灵以无限慰藉。
因为，所有的孩子都需要爱和鼓励才能应对挑战。心中有爱，爱才会自然流动；而鼓励就像阳光，帮助孩子像花朵一样绽放。